Tu aimes le grand air, l’harmonie avec la nature, découvrir de nouveaux lieux et te laisser guider par l’instant ?
Les pratiques en extérieur sont faites pour toi.
À Dunkerque, il faut savoir profiter de chaque éclaircie et s’adapter à la météo.
Je propose des séances spontanées et variées, en fonction du temps et de l’énergie du moment :
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Hatha doux ou dynamique
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Yin
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Méditation
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Yoga Nidra
Chaque pratique devient une expérience vivante, ancrée dans l’instant.
Ces séances sont proposées à prix libre, afin que chacun puisse participer en conscience, selon ses possibilités.
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Sur le Dunkerquois, on apprend vite à vivre avec la météo : patience… et spontanéité.
On guette les éclaircies, tapis sous le bras, prêts à dérouler le tapis dès que le ciel s’éclaircit.
Je vous tiens au courant sur le groupe des prochains rendez-vous.
Ateliers à venir
Ateliers à venir
Reconnexion
Une journée pour se reconnecter à soi.
Une parenthèse hors du temps, dans un lieu empli de douceur.
Un espace pour relâcher, déposer, apaiser, réharmoniser.
Quitter le mental pour revenir au cœur.
Se reconnecter à ce qui nous entoure, à la nature, à notre nature.
Se reconnecter à son corps à travers le yoga, et laisser le mouvement se déployer dans l’exploration du Flow Arts.
Retrouver la simplicité et la joie de l’enfant en nous, au contact des ânes.
Revenir au souffle, affiner ses ressentis, explorer des espaces plus subtils.
Faire vibrer sa voix, découvrir sa propre fréquence…
et percevoir que tout est vibration.
Se reconnecter au Tout.
Le samedi 6 juin
de 10h30 à 20h00
à la Flânerie d'Esquelbecq
6 bis rue des chênes
59470 Esquelbecq
Tarif : 60 euros
Early bird : 50 euros pour une inscription jusqu'au 30 avril
Et si tu t’accordais vraiment cet espace ?
Pas pour faire plus.
Pas pour être mieux.
Juste pour être là.