​​Atelier Yin X Son

Et si tu t’offrais une heure et demie rien que pour toi, avant de démarrer la semaine ?

 

Un espace pour ralentir…
Relâcher les tensions profondes…
Apaiser ton système nerveux et revenir à un état de calme intérieur.

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Pendant 1h30, je t’accompagne pour remettre le compteur à zéro.
Un véritable temps de régénération, pour recharger tes batteries en profondeur.

Et peut-être aller plus loin…
Traverser les couches de ton être, libérer certaines tensions émotionnelles, revenir doucement à toi… simplement à toi.

Un atelier comme une invitation à :
ralentir, relâcher, lâcher prise, accueillir, observer, ressentir…
et surtout vibrer.

 

Ce qui t’attend :
– Une pratique de Yin Yoga (30 min)
– Un Yoga Nidra (30 min)
– Un bain sonore immersif

 

Lieu
Studio de yoga et d’ostéopathie
52 bis Faubourg de Cassel – 59380 Bergues

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10/05 - 15h30 Studio Yoga et osthéopathie Bergues

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